Poutine

Préparation 20 min, Cuisson 35 min
Difficulté : Facile
4 portions

Frites

  • 5 à 6 pommes de terre
  • 3 c. à table huile végétale

Grains de tofu

  • 1 bloc (454 g) de tofu
  • 3 tasses d'eau
  • 3 c. à table de sel
  • 3 c. à table vinaigre de cidre

Sauce

  • 1 c. à table huile végétale
  • ½ petit oignon haché
  • 3 tasses bouillon de légumes
  • 2 c. à table tamari
  • 2 c. à table pâte de tomates
  • 2 c. à table sirop d'érable
  • 1 c. à table vinaigre de cidre
  • ½ c. à table paprika
  • ½ c. à table thym
  • Sel et poivre
  • 3-4 gouttes de fumée liquide (optionnel)
  • ¼ tasse farine

Préparation

  1. Couper les pommes de terre en bâtonnets, les déposer sur une plaque et les arroser d'huile.
  2. Cuire au four 30 minutes à 425 °F.
  3. Défaire le tofu en morceaux de la taille d'un fromage en grains
  4. Dans une casserole, porter l'eau à ébullition et incorporer le sel et le vinaigre de cidre.
  5. Ajouter le tofu et laisser mijoter 8 minutes. Égoutter.
  6. Dans une casserole, faire chauffer l'huile à feu moyen et cuire l'oignon de 2-3 minutes.
  7. Incorporer le reste des ingrédients de la sauce, à l'exception de la farine.
  8. Porter à ébullition, puis laisser mijoter 3-5 minutes.
  9. Incorporer graduellement la farine en fouettant et cuire jusqu'à ce que la sauce épaississe.
  10. Répartir les frites, les grains de tofu et ajouter la sauce.


Tiré du livre Végane, mais pas plate !

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